Правильное питание от Натурово

Нужно ли питаться правильно в современных реалиях?

Однозначно, да.

Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку, с помощью которой ваш рацион станет сбалансированным и правильным.

Организм должен получать из пищи как достаточное для жизнедеятельности количество энергии, так и все необходимые питательные вещества.

Несбалансированное, однообразное питание приводит к дефициту питательных веществ, что самым разным образом отражается на организме и может привести к серьезным заболеваниям.

Чтобы этого не произошло, важно следить за своим рационом и БЖУ.

БЖУ - это соотношение белков, жиров и углеводов, которые попадают в организм с пищей.

Для нас на первом месте - забота о вас.

Поэтому мы составили для вас ТАРЕЛКУ ЗДОРОВЬЯ, придерживаясь которой вы сможете питаться сбалансированно и разнообразно:

• Что есть?
• В каких количествах есть?
• Когда есть?

Все продукты для вашего сбалансированного рациона можно найти в фирменных магазинах НАТУРОВО и в нашем интернет магазине - Натурово Доставка. У нас вы можете купить овощи, фрукты и ягоды, купить мясо и птицу, а также многое другое.